Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

С 3 по 9 марта мы отмечаем особую неделю, посвященную ответственному отношению к своему репродуктивному здоровью и благополучию будущих мам и пап.

Репродуктивное здоровье — это основа полноценной жизни каждого человека. Забота о своем организме — это инвестиция в будущее.

Вот несколько простых шагов, которые помогут вам поддерживать свое репродуктивное здоровье:

Регулярные медицинские осмотры. Посещайте врача-гинеколога хотя бы раз в год.

Здоровый образ жизни.

Планирование беременности. Перед зачатием рекомендуется пройти обследование и проконсультироваться с врачом.

Психологическое здоровье. Найдите время для отдыха и расслабления.

Вакцинация.
Проверьте свой прививочный статус.

Эта неделя — отличный повод задуматься о своем здоровье и принять меры для его улучшения. Пусть забота о себе станет вашей привычкой!
Берегите себя и будьте здоровы! К новостям